1월 제철음식 베스트 9가지 추천!

2023년 새해를 맞이하여 겨울철 그것도 새해를 시작하는 1월 우리에게 딱 맞는 제철음식이 무엇이 있을까요? 건강을 위해서 면역력을 높이기 위해서 제철음식에 집중하는 분들도 있을 것 같습니다. 오늘은 1월인 만큼 우리의 건강을 책임져줄 제철 음식이 무엇이 있는지에 대해서 살펴보고 9가지 1월 제철음식에 대한 추천을 해드리도록 하겠습니다. 목차 1월 제철음식 베스트 9가지! 1️⃣ 과메기 바다의 홍삼이라고 불리는 과메기가 1월 제철음식 베스트 1위를 차지했습니다. 특히 구룡포 과메기가 독특한 맛과 웰빙 영양 음식으로 인기가 하늘 높은 줄 모르고 상승하고 있습니다. 과메기는 건조가 되면 될 수록 영양 가치가 높아지면서 핵산과 DHA 오메가 3등 지방산의 양이 증가되어 피부 노화, 체력 저하 억제를 해줌과 동..